Instituto de Obesidade e Cirurgia - IOCI

Dicas

Salada de Legumes com Abacate

Mais uma aliada na reeducação, a abacate ajuda na pele, na gravidez, para o cabelo, para emagrecimento e para o cérebro. É uma grande aliada.
Anotem a receita de salada de legumes com abacate, uma delícia:

Ingredientes
1 tomate cortado em cubos;
1/2 cebola picada;
1 pepino em cubos;
1 abobrinha em cubos;
1 abacate maduro em cubos;
Salsinha picada, sal, azeite e limão a gosto.

Modo de preparo
Misturar tudo com cuidado para que o abacate não se desfaça, temperar; com salsinha, sal, azeite e limão e servir gelado.