Detox Frutas Silvestres
Com o nosso foco e meta sempre em 1° lugar, vamos para uma receita especial de detox. Anotem:
Suco diurético com frutas silvestres:
-1 fatia grossa de melão;
-½ xícara de chá de berries;
-3 folhinhas de hortelã;
-2 pedras de gelo;
-50ml de água.
Preparo: Bater no liquidificador e adicionar por último 1 colher de sobremesa de chia.
Boa quarta-feira a todos!