Instituto de Obesidade e Cirurgia - IOCI

Dicas

Crepioca de cacau com banana

Confira esta receita deliciosa para o final de semana.
CREPIOCA DE CACAU COM BANANA 
Ingredientes (Para 1 pessoa): 
- 1 ovo
- 1 colher de sopa de água
- 1 colher de sopa de goma de tapioca
- 1 colher de chá de farelo de aveia 
- 1 colher de sobremesa de cacau em pó
- 1 banana fatiada
- 1 colher de sobremesa de mel
- Canela à gosto
Misture bem o ovo, a água, a goma de tapioca, a aveia e o cacau, batendo com um garfo. Coloque em uma frigideira quente untada com óleo de coco, deixe dourar os dois lados. Depois acrescente a banana, o mel e a canela como recheio e feche o crepe.